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Fit-Check am 17. Jänner in Oberndorf im Land Salzburg
Fit-Check am 17. Jänner in Oberndorf
Burgstaller/Raus: Umfangreicher und kostenloser Fitness-Test in der Oberndorfer Stadthalle
LK • Kostenlos die eigene Fitness überprüfen lassen – das ist morgen, Samstag, 17. Jänner, zwischen 14.00 und 17.00 Uhr in der Oberndorfer Stadthalle möglich. Außerdem kann man sich viele neue Ideen für mehr Aktivität in der Freizeit holen. Der „Fit-Check“ ist eine Initiative von Gesundheitsreferentin Landeshauptmann-Stellvertreterin Mag. Gabi Burgstaller und Sportreferent Landesrat Dr. Othmar Raus. In jedem Bezirk findet ein großes Fitness- und Gesundheits-event statt, vergangenen Samstag war der Lungau dran.
Wohlbefinden, Gesundheit, Fitness und Sport stehen in einem engen Verhältnis zueinander. Viele Menschen in unserem Land betreiben bereits regelmäßig Sport, die Zahl der „Inaktiven“ ist trotzdem noch viel zu hoch. Mit einer Serie von Gesundheits- und Fitnessaktionen möchten das Gesundheits- und das Sportressort des Landes Problembewusstsein wecken und Menschen den Anstoß zu einem sportaktiven Alltag geben. Aber auch den bereits aktiven Sportlern und Sportlerinnen soll die Möglichkeit geboten werden, ihre Fitness und Gesundheit anhand zahlreicher Untersuchungen testen zu lassen. Dazu soll es Tipps für richtiges Training und Ernährung geben. „Jeder soll für seine Fitness ein wenig mehr tun, das schafft Lebensqualität und garantiert bis ins Alter einen guten Gesundheitszustand“, sagten Landeshauptmann-Stellvertreterin Burgstaller und Sportreferent Landesrat Raus.
Nach Informationen über die Wichtigkeit des Sports für Gesundheit und Wohlbefinden durch führende Sportmediziner werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit haben, sich in der Gesundheitsstraße beraten zu lassen. Dort werden auch verschiedene Tests, wie zum Beispiel Muskelfunktionstest, Ausdauertest, Körperfettmessungen, Lungenfunktionstest angeboten.
Zusätzlich wird beim „Fit-Check“ ein Nordic-Walking-Kurs angeboten, damit man den neuen Trend im Gesundheitssport kennen lernen kann. Ein Kurs für einen gesunden Rücken soll Vorbeugemaßnahmen gegen eine der häufigsten Volkskrankheiten vermitteln. Weiters stehen kompetente Beraterinnen und Berater für Fragen zur gesunden Ernährung zur Verfügung.
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Quelle: Salzburger Landeskorrespondenz, 16.01.2004
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