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Fitness in Salzburg
Fit-Check am 31. Jänner in der Stadt Salzburg
Burgstaller und Raus: Umfangreicher und kostenloser Fitness-Test in der Sporthalle Josef-Preis-Allee
LK • Am Samstag, 31. Jänner, zwischen 14.00 und 17.00 Uhr, kann man in der Sporthalle Josef-Preis-Allee in der Stadt Salzburg kostenlos seine Fitness überprüfen lassen und sich viele neue Ideen für mehr Aktivität in der Freizeit holen. Der „Fit-Check“ ist eine Initiative von Gesundheitsreferentin Landeshauptmann-Stellvertreterin Gabi Burgstaller und Sportreferent Landesrat Dr. Othmar Raus.
Wohlbefinden, Gesundheit, Fitness und Sport stehen in einem engen Verhältnis zueinander. Viele Menschen in unserem Land betreiben bereits regelmäßig Sport, die Zahl der „Inaktiven“ ist trotzdem noch viel zu hoch. Mit einer Serie von Gesundheits- und Fitnessaktionen möchten das Gesundheits- und das Sportressort des Landes Problembewusstsein wecken und Menschen den Anstoß zu einem sportaktiven Alltag geben. Aber auch den bereits aktiven Sportlern und Sportlerinnen soll die Möglichkeit geboten werden, ihre Fitness und Gesundheit anhand zahlreicher Untersuchungen testen zu lassen. Dazu soll es Tipps im Trainings- und Ernährungsbereich geben. „Jeder soll für seine Fitness ein wenig mehr tun. Das schafft Lebensqualität und garantiert bis ins Alter einen guten Gesundheitszustand", so Sportreferent Raus.
Nach Informationen über die Wichtigkeit des Sports für Gesundheit und Wohlbefinden durch führende Sportmediziner werden die Teilnehmer und Teilnehmerinnen die Möglichkeit haben, sich in der Gesundheitsstraße beraten zu lassen. Dort werden auch verschiedene Tests, wie zum Beispiel Muskelfunktionstest, Ausdauertest, Körperfettmessungen, Lungenfunktionstest angeboten.
Zusätzlich wird beim „Fit Check“ ein Nordic Walking Kurs angeboten, damit man den neuen Trend im Gesundheitssport kennen lernen kann. Ein Rücken-Fit-Kurs soll Vorbeugemaßnahmen gegen eine der häufigsten Volkskrankheiten vermitteln. Weiters stehen Ihnen kompetente Berater und Beraterinnen für Fragen zur gesunden Ernährung zur Verfügung. i18-11A
Quelle: Salzburger Landeskorrespondenz, 28.01.2004
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